體育資訊（xùn）12月（yuè）14日（rì）訊 近日，前畢爾巴鄂競技、阿拉維斯球員伊（yī）拜・戈（gē）麥斯接受（shòu）了（le）《阿斯報》的采訪，他談到了即將到來的阿（ā）拉維斯主場（chǎng）對陣皇馬的比賽。
你在安道爾FC的執教經曆如此短暫
“世事有時難遂人願，但這（zhè）段經（jīng）曆讓我收獲頗豐，因為它是一次寶貴的曆練。這份工作本就是一場挑戰，我（wǒ）也確實全力以赴了，但（dàn）有些時候，人要懂得（dé）適時退讓。足球和人生都離不開情感（gǎn）的支撐，而我沒能足（zú）夠打動球員，沒能幫助他們（men）實現提升。”
皮克（kè）在你離任時對你說了什（shí）麽
“他的（de）態度很（hěn）親切，他說很遺憾事情發展成這樣，還（hái）稱讚了我的工作，祝願我未來一切順利。但我想說明的是（shì），這次離任（rèn）並非解雇，而是雙方共同做出的決定。當時我已經察覺到球隊狀態不佳，於是主動提議更換教練。這不是半途而廢，而是出於對現實的坦誠。俱（jù）樂（lè）部方麵也表示認同，我們就這樣達成了共識。”
皇馬如今的狀態有所下滑（huá）
“阿拉維斯全隊都（dōu）渴望迎接（jiē）皇馬的挑戰，球迷們也滿懷期待。阿拉維斯的球迷向來懂得感恩，他們十分珍惜球隊身處頂級聯賽（sài）、能（néng）參與這樣強（qiáng）強對（duì）話的機會。現在全隊士氣高漲，門迪佐羅薩球場的主場氛圍向（xiàng）來熱烈，球隊也會全力以赴。皇馬想要輕鬆取勝，絕非易事。在這樣的關鍵戰役中，戰術層麵的討論固然重要，但球（qiú）隊的士氣和鬥誌本就會自然而然地拉滿。”
你常常提及對球隊的情（qíng）緒管（guǎn）理
“在如今的情況下，無論戰術（shù）還是技術，都要讓（ràng）位於情緒調動。找到（dào）激勵全隊的關鍵點至關重要，這（zhè）是一切問題（tí）的核心。隻有用情感（gǎn）打動球員，才能讓（ràng）他們信服教練的戰術部（bù）署，全身心投入到比賽中（zhōng）。這對於任何球隊來說（shuō）都是（shì）一項艱巨的任務，更別說麵對皇馬這樣的豪門了。正因如此，那些能（néng）成功（gōng）做到（dào）這一（yī）點的教練，才更值得欽佩。”
你是否見過有球（qiú）員故意給教練 “使絆子” 的情況
“從（cóng）未見過，無（wú）論是在（zài）畢（bì）爾巴鄂競技（jì）還是阿拉維斯的更衣室。這兩支球隊是我效力時間最長的球隊，我都沒見過類似的事情，甚至連相關的議論（lùn）都沒有聽過。”
你十分看（kàn）重優秀替補球員的價（jià）值
“在我（wǒ）看來，不存在什麽主力和替補之分（fèn），全（quán）隊就是一個整體。我很欣賞（shǎng）阿爾特塔的（de）說（shuō）法，他更願意用 “首發登場的人” 和 “替補收尾的人” 來定義球員角色。無論如何，擁有態度端正的優秀（xiù）替補，其價（jià）值是無法估量的，因（yīn）為在漫長的賽季中，他們往往能成為左右戰局的關鍵力量。如果球員因為沒（méi）能首發（fā）就心生自負（fù），進（jìn）而訓練懈怠、不與隊友和（hé）睦相處，那絕對是球隊的大忌，必須盡全力避免，一切都要（yào）以團隊利益為先。”
如果皇馬簽（qiān）下蘇維門迪，會不會改變球隊的現狀
“大概率會的，他的球風與皇馬現有的球員截然不同，從技術（shù）特點（diǎn）來看，他和當年的克羅斯、莫德裏奇（qí）十分相似（sì），是一位擅長掌控比賽節奏、調節（jiē）攻防（fáng）速度（dù）的球（qiú）員。如果能加盟，他一定會成為皇馬的一大（dà）助力。”
你為什麽在32歲就選擇退役（yì）
“2010年我完成一線隊首秀後不久，就遭遇（yù）了髕骨脫位，傷停長達八個月。當時我（wǒ）滿心都（dōu）是（shì）重返賽場的渴（kě）望，提前（qián）結（jié）束了康複期歸隊，但此後（hòu）一（yī）直飽受傷痛困擾（rǎo）。從那以後（hòu），我的身體狀況就頻頻亮起紅燈，拖著一條傷腿堅持了整（zhěng）整（zhěng）十二年。”
“除此之外，我在畢爾巴鄂競技的第二段生涯裏，還陷入了艱（jiān）難的心理困境，負（fù）麵（miàn）情（qíng）緒不斷（duàn）內耗，讓我逐漸失去了自信和競技狀態，對足（zú）球的熱愛也一點（diǎn）點被消（xiāo）磨。那時我便知道，是時（shí）候（hòu）退居幕後了。”
認識略倫特之後，你的生活習慣發生改變了嗎
“徹底（dǐ）改變了，我在阿拉維斯和他成為隊友（yǒu）後，就意識到自己必須做出改變。我和（hé）他是很好（hǎo）的朋友，聽到別（bié）人（rén）批評自己的朋友，心（xīn）裏難免會不舒服（fú），但我（wǒ）也明白（bái），外界的評價理應得到尊（zūn）重。我（wǒ）們選（xuǎn）擇了一種適合自己的生活方式（shì），每一個決定都是經過（guò）深思熟慮的。”
你也會戴黃色眼鏡，家裏也會開紅色的（de）燈嗎
“略倫特的大部分生活習（xí）慣我都借鑒了，因為我知道這些習慣對健康（kāng）有益。還在（zài）踢球的時候，認識他之後我就戒（jiè）掉了（le）麩質食品和加工食品，身體（tǐ）狀態也隨之好了很多，競技水平也達到了巔峰。我敢肯定，這和我生活習慣的改變有著密不可分（fèn）的關係。”
我們在健康方麵最容易犯的錯誤是（shì）什麽
“主要是不會（huì）質疑我們（men）看到或聽到的信息，很多別（bié）人（rén）灌輸給我們的東西，其實都值得推敲（qiāo）。我們需要充（chōng）分了解相關知識，再結合常識做出判斷。我們所處的社會環境，往往會讓我們習（xí）慣（guàn）性地服從指令，但有些時候，我們真的需要停下（xià）來，重新審視當（dāng）下的處境。”
你（nǐ）會去現場看這場阿拉維（wéi）斯對陣皇馬的（de）比賽嗎
“這次恐怕（pà）去不了了，我當然希望阿拉維斯能贏，但皇馬肯（kěn）定也會全力以赴。所以我猜，這場比賽會以 1:1 的（de）比分（fèn）握手言和（hé）。”
