體育資訊（xùn）11月22日訊 尤文門（mén）將佩林曾（céng）遭遇嚴重傷病，如今他成功走了出來並拿出（chū）了穩（wěn）健的發揮。在社交足（zú）球峰會（huì）上，他談論了自己（jǐ）一路走來的心路旅程。
佩林說道：“我意識（shí）到心理因素不僅在體育（yù）競技中非常重要，在日常生活中也同樣重要。通過我（wǒ）的經紀人盧（lú）奇，我在一個非（fēi）常微妙（miào）的時期開始了與尼（ní）科萊塔·羅曼納齊（心理醫生）的（de）合作，當時我正在考慮因多（duō）次受傷而放棄足球，因為我再也找不到踢球的樂趣。”
“從那天（tiān）起，我踏上了一條（tiáo）新（xīn）的道路。我學會了了解自己，清（qīng）楚自己的需求，知道如何（hé）找到平衡。羅曼納齊經常能（néng）找到解決問題的關鍵，讓我在體育和生活中都能拿出最佳表現。”
“在我受傷期間或者當我覺得自己應該（gāi）上（shàng）場卻未被選中時，找（zhǎo）到（dào）平衡、接受挫折和負麵情緒至關重要。我學會了（le）所有的情緒如（rú）果處理得當，都能帶來積極（jí）的結果。我努力將所學應用到孩子們的生活中，看到這一切讓我感到非常自豪。現在我接受錯誤並進行分析，尋找解決方案。”
“我是自己最大的批評者，也是（shì）自己最大的（de）粉絲。我深（shēn）入挖掘達（dá）到（dào）了一種親密程度，我對自己的了解超過任（rèn）何人。當你如此了解自己時，任何批評都可能成為反饋。我（wǒ）知道自己什麽時候表現出色，什麽（me）時候（hòu）犯（fàn）錯。”
“以前，當（dāng）我（wǒ）表現好時，我會在社交媒體上發（fā）照片，如果表現（xiàn）不好則（zé）不（bú）會。最後（hòu），我（wǒ）意識到評論已經不再影響我了。這給（gěi）了我自由，我不再受外界因素的影響。我經常與那些因媒體評論和（hé）批評（píng）而情緒低落的年輕隊（duì）友交（jiāo）流，我總是試圖讓他們明白這一（yī）點。我通過自己（jǐ）的努力贏得了這種自由，並對此感到（dào）非（fēi）常高興。”
“語言是一種魔法，現代（dài）社會的（de）一大問題是我們變得（dé）不那麽有（yǒu）同理心，對（duì）話也減少了，未說（shuō）出（chū）口的話（huà）會引發（fā）摩擦最終導致疏（shū）遠（yuǎn）。現（xiàn）在很難找到時間（jiān）和（hé）機（jī）會與隊友（yǒu）們交流，分享彼（bǐ）此的感受。哪（nǎ）怕隻是簡單地一起喝杯咖啡也好，如今我們之間正（zhèng）在失去對話和同理（lǐ）心。”
“圖多爾被（bèi）解雇（gù）是（shì）一個艱難時（shí）刻，因為當教練被更換（huàn）時，我們感到自己是首要責任人，因為盡管教練很重要（yào）但最終上場比賽的是我們。這是一次失敗，但我們可（kě）以從中（zhōng）重生並建立一些重要的東西，前提是基礎穩固（gù）。”
“斯帕萊蒂正在嚐試帶給我（wǒ）們新（xīn）的（de）技術概念，他非常（cháng）細致認真，幾乎（hū）可以說是個完美主義者。從這個角度來看，我們需要這樣的刺激，在情感層麵（miàn）上，他試（shì）圖讓我（wǒ）們明白身披這件球衣是因為（wéi）我們值（zhí）得，我們（men）必須更加努力地證明這一點。”
