體育資訊12月29日訊（xùn） 一個月（yuè）前，阿勞霍在斯坦（tǎn）福橋被罰下後（11月25日，切爾西3-0獲勝），決定暫停比賽以照顧自己的心理（lǐ）健康。據《阿斯報》報道，今日，他將與隊友們一起在甘伯體育城進行訓練，這是巴塞羅那每（měi）年（nián）都會組織的傳（chuán）統公（gōng）開訓練。
此前由於心理壓力過（guò）大，阿勞霍決定休（xiū）息幾周（zhōu），並利用（yòng）這段時間前往以色列進行了一次精神（shén）之旅（阿勞霍有深厚的宗教信仰）。隨後，在接下來的（de）幾周裏，他在巴塞羅那以及（jí）烏拉圭國家隊的設施中進行了鍛煉，度過了聖誕節假期。
現在，他認為是時候邁出下一步了（le），在今日與隊友（yǒu）們一起訓練，同時（shí）也向（xiàng）球迷表示感謝。在過去幾周裏，當大家得知他個人（rén）正經曆困難時期時，紛紛（fēn）發來支（zhī）持信息。然而，這並不意味著他已經準（zhǔn）備好複出，阿勞霍還（hái）需要通過一些測試才能跟上隊友們的節奏。
除了身（shēn）體上要恢複（fù）到最佳狀態外，他還需要確認自己在心（xīn）理上是否已經準備好應對（duì）賽季的關鍵階段。理論上來說，弗裏克希望他盡快回歸，因為克裏斯滕森的缺席使得（dé）中後衛位（wèi）置更加捉襟見肘。
不（bú）過，無論是弗裏克還是俱樂部，都給了（le）他（tā）足夠的自（zì）由，讓（ràng）他自己掌握複出時間（jiān），因為個人健（jiàn）康才是最重要的。
