體育資訊1月26日訊 近日，利物浦舊將加裏・麥（mài）卡利斯特接受了metro的采訪，他談到回憶了自己在加（jiā）盟球隊後與傑拉德共事的過往。
傑拉德被公認（rèn）為利物浦隊（duì）史（shǐ）最偉大的中場球員之一，他為（wéi）利物浦出戰多達710場比賽，貢獻186粒進球和156次助（zhù）攻。然而，若沒有加裏・麥卡利斯特的點撥指引（yǐn），傑拉德或許永遠無法達（dá）到日後一飛衝天的高（gāo）度。
2000年7月，時年35歲的麥卡利（lì）斯特離開考（kǎo）文垂，加盟利物（wù）浦。盡管彼時他的（de）運動能力已不複（fù）巔峰，但球商依舊在線，並且毫不吝嗇地將自己豐富的足球經驗傳授給安菲爾德的年（nián）輕一代，傑拉德正是其中一員。
麥卡利斯特（tè）加盟球隊時，20歲的傑拉德早已嶄露頭角，是（shì）俱樂（lè）部當之（zhī）無愧的潛力新星。不過，傑拉德在比（bǐ）賽風格和心態層麵仍有不少（shǎo）需要（yào）打磨之處（chù）。盡管這並非利物（wù）浦簽下麥卡利斯特的初衷，但他仍十（shí）分樂意伸出援（yuán）手。
麥卡利（lì）斯（sī）特在（zài）《talkSPORT 周日體育播報（bào）》節（jiē）目中表示：“我認為俱樂部簽下我，並非是讓我教傑拉德如何傳球、如何洞察傳（chuán）球線路（lù）。”
“我（wǒ）要做的，其實是教他如何規劃周一到（dào）周五（wǔ）的訓練生活。如果周中（zhōng）沒有比賽，該如何安排日程（chéng）、理想的狀態應該是怎樣的、訓練該保持怎樣的強度、作息時間如何規劃、飲食該如何搭配，即便距離下一場比賽（sài）還有（yǒu）五六天，也要保證充足（zú）的休（xiū）息（xī），這（zhè）些才是（shì）關鍵。”
麥卡利斯（sī）特補充道，自己（jǐ）早年效力利茲聯時，也（yě）曾有過類似（sì）的（de）“學徒經曆”。當時他與蘇格（gé）蘭足（zú）壇傳奇人物戈登・斯特拉坎共處一間更衣室，後者（zhě）正是他的引（yǐn）路前輩。
“當年加盟利茲聯時，我（wǒ）自認已是一名不錯的球員。畢竟我在萊斯特城踢了（le）很多比賽，所以剛去的時候也是意氣風發（fā）。可當我見識到斯特拉坎的表現後，我（wǒ）才意識到他和（hé）我根本不是一個級別（bié）的球（qiú）員。要知道，那時他也已經35歲了。而我加盟利（lì）物浦時，恰好也是這個（gè）年紀。
“即便年過三旬，依然可以通過合理規劃周中訓練，為周六的比賽做好萬全準備，從而在場上發揮出最佳水準。很（hěn）多人覺得周中訓練無關（guān）緊（jǐn）要，但事實恰恰相反。這一切都和肌肉記憶（yì）息（xī）息相關。你在訓練中付（fù）出多少努力，周末的（de）比賽就會給你多（duō）少回報。”
除（chú）了幫（bāng）助傑拉德調整周中備戰心態，麥卡利斯特還抓住機會，指點這位年輕中場改進鏟（chǎn）球方（fāng）式：“他總是渴望贏下每（měi）一次拚（pīn）搶，我曾告誡他：你這種鏟球方式或許能放倒對（duì）手，但最大的隱患在（zài）於，當你不顧一切地（dì）飛鏟，眼裏隻想著斷下皮球（qiú）時，很可能（néng）會（huì）傷到自己。
“如果身體（tǐ）姿態失去平（píng）衡，伸腳去鏟球時沒有保持重心（xīn）壓低的穩健姿勢，受傷風險會大大增加。我想（xiǎng）他應該明白了這番話的道理。他就（jiù）是一名鬥士，為了勝（shèng）利可以不惜一切代價，渴望贏下每一次球權爭奪。但有時候，與其（qí）盲目飛鏟，不如多動動（dòng）腦子，用更聰明的方式完成斷球（qiú）。”
2002年，麥卡利斯特結束了與（yǔ）傑拉德的隊友生涯。但多年後，當傑拉德（dé）開啟執教生涯、執（zhí）掌蘇格蘭豪門格拉斯哥流浪者時，兩人再度攜（xié）手。師徒二人（rén）通（tōng）力（lì）合作，率領流浪者（zhě）以賽季不敗（bài）的戰績奪得了2020/21賽季蘇格蘭超級聯賽冠軍，終結了凱爾特（tè）人對聯賽冠軍的十連冠紀（jì）錄。
2021年（nián）11月，傑拉德（dé）出任阿斯頓（dùn）維拉主帥，麥卡利斯特隨即追隨他（tā）加盟（méng）維拉教練組。然而，傑拉德在（zài）維拉公園的執教生涯遠不如在格拉斯哥那般成（chéng）功。不到一年時間，他便被球隊解雇，而（ér）麥卡利斯特也在（zài）次日離任。
在（zài）短暫離開教練席後，傑拉德於沙特阿（ā）拉伯球隊達曼協作重拾（shí）教鞭，但這段執教經曆（lì）最終以顆粒無收告終，他於2025年1月離開了該俱樂部。
這位利物浦傳奇球星（xīng）目前處於賦閑狀態，不過在2025/26賽季初（chū），拉塞爾・馬丁被格拉斯哥流浪者解（jiě）雇後，傑拉德曾險些重返該隊執教。盡管麥卡利斯特並未跟隨傑拉德前往沙特執教，但這位蘇格（gé）蘭名宿明確表示，隻要昔日弟子發（fā）出召喚，他隨時（shí）願意再度攜手。
“毫無疑問，如（rú）果（guǒ）傑拉德執（zhí）教某家俱樂部，並且需要我的幫助，我一定會前去支援。有人說我（wǒ）們是天生的贏家，卻從未真（zhēn）正贏得過什麽，這種說法簡直無稽之（zhī）談。”
“能夠率（lǜ）隊奪冠，能夠與球（qiú）迷建立起深厚的情感聯結，這種榮譽感早已融入我（wǒ）們的血液之中。如（rú）果（guǒ）你懂得如何贏球，就已經（jīng）成功（gōng）了（le）一半。親身經曆過（guò）奪冠的征程，才會明（míng）白需要付出怎樣的努力，才能最終捧起獎杯。”
